Abertura

Este blog essencialmente servirá de veículo de informação acerca do maravilho e complexo mundo da Medicina Ayurvédica. Serão colocados sempre que o tempo me permita novas informações, dicas, ou mesmo experiência pessoal, de modo a que esta forma de Medicina seja (ainda mais) divulgada em Portugal.

Swasthya significa "Saúde", e penso que será a principal palavra de eleição para tudo o que a Ayurveda faz por nós.

Espero que a informação aqui depositada seja útil. 

Claro que grande parte já se encontra por toda a internet, de qualquer modo serão colocadas as fontes e também uma selecção da melhor literatura da área, bem como, porque não, do bem-estar em geral, como outras terapias associadas.

Namaste,

Swasthya